세종시 연서면, 장군면 어르신의 건강한 삶을 위하여 세종도덕 노인대학이 함께하다.
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세종도덕노인복지센터에서는 노인대학 운영으로 교통이 자유롭지 않아 지역 특성상 여가 활동이 자유롭지 않은 장군면, 연서면 농촌지의 어르신들을 위하여 문화활동, 취미활동, 교양강좌등
여가생활을 지원하고 있습니다. 어르신들에게 지식 획득의 기회를 제공하고 자기 개발을 도모하며, 심리 정서적 안정과 건강하고 활기찬 노후를 보내도록 하기 위하여 건강체조, 웃음치료,
종이접기, 노래교실등 전문 강사진들이 오셔서 어르신들을 위해 교양 강좌, 노인 취미 프로그램을 함께해 주시고 계십니다.
노인대학 프로그램을 통해 어르신들의 건강 유지, 정서 안정, 사회 참여, 인지 자극을 동시에 충족시켜 건전하고 건강한 농촌 어르신들의 삶의 질 향상에 도움을 드리고자 합니다.
1.노래교실 프로그램:
1) 어르신들 간에 친목 도모 및 사회적 고립감 감소
2) 건전한 노인 문화 형성
3) 스트레스 감소 및 우울감 완화 효과
4) 삶의 만족도 및 행복감 향상

2.종이접기 프로그램 :
1) 종이접기 손작업 활동을 통해 집중력, 기억력, 손.눈 협응력 강화
2) 다양한 활동 참여로 두뇌를 자극하여 인지 기능 저하 예방
3) 치매 예방 및 인지 유지에 긍정적 효과
4) 지식 획득 기회 제공 및 자기 개발 도모
1) 스트레스 감소 및 우울감 완화에 효과
2) 웃음과 음악 활동을 통해 긍정적인 감정 증가
3) 삶의 만족도 및 행복감 향상
4.건강체조 프로그램:
1) 음악에 맞춰 건강체조를 함으로 근력, 유연성, 균형감 향상
2) 스트레스 감소 및 우울감 완화에 효과
3) 규칙적인 활동으로 전반적인 체력 유지
4) 건강 교육을 통한 건강한 생활 습관을 유도
첨부파일
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KakaoTalk_20260406_131802988.mp4 (6.7M)
3회 다운로드 | DATE : 2026-04-08 13:34:20
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